21/05/2024
วัคซีนไข้หวัดใหญ่ ฟรี! ครับ ลงทะเบียนพรุ่งนี้ (22/5/67) 14:00 ทาง FB และ Line officials ของ AIA
กรุงเทพฯ
ฉีดวันที่ 4-5 มิถุนายน 2567
ที่ AIA รัชดาภิเษก
ต่างจังหวัดตามวันและเวลาด้านล่าง
หรือทักมาได้ครับเดี๋ยวช่วยประสานให้
02/10/2023
โปรดีๆของไตรมาสนี้
สนใจทักได้ครับ
0818354044 ปึก
30/04/2021
Covid มีคนติดทุกวัน คุณเตรียมหรือยังค่ารักษา?
25/03/2021
หลายคนทำงานหนัก และมีภาระต่างๆ มากมายที่ต้องรับผิดชอบ จนทำให้เกิดสภาวะเครียดโดยไม่รู้ตัว แล้วจะรู้ได้อย่างไรว่าอาการแบบไหนที่บอกว่าเรากำกำลังเครียดเกินไป มาสำรวจตัวเองกันว่าคุณกำลังเครียดเกินไปหรือเปล่า
#หายใจหอบ
หรือรู้สึกเกร็ง ปวดหัวจี๊ด ท้องไส้ปั่นป่วนทันที เมื่อเจอเรื่องเครียด
ับประทานจุบจิบไม่หยุด
หยุดรับประทานไม่ได้ กังวลเมื่อไหร่ขนมขบเคี้ยวคือทางออก
#นอนไม่หลับ #ร้อนรน
ลุกเดินงุ่นง่าน ข่มตายังไงก็ไม่หลับ
#ยอมแพ้ดื้อๆ
ไม่มีความมั่นใจที่จะจัดการปัญหา อยากหนี อยากลาออก
#ระเบิดอารมณ์
เอะอะ โวยวาย หรือระบายอารมณ์ใส่คนอื่น
#เสพติด
เครียดเมื่อไหร่ ต้องพึ่งกาแฟ บุหรี่ แอลกอฮอล์ หรือใช้ยานอนหลับ
#ร้องให้บ่อย
น้ำตาไหลง่าย ร้องไห้อยู่บ่อยๆ เพื่อระบายออก
#ปลีกตัว
ถอยห่างจากครอบครัว เพื่อนฝูง คนรอบข้าง ไม่อยากพบเจอใคร เก็บตัวอยู่คนเดียว
ถ้าคุณพบว่าตนเองมีอาการตรงกับหลายข้อข้างต้น ถึงเวลาปรับสมดุลชีวิตแล้วล่ะครับ อย่าปล่อยให้ตนเองเครียดจนเกินไป เพราะอาจส่งผลกับทั้งสุขภาพร่างกายและสุขภาพจิต ถ้าปัญหาบางอย่างแก้ไขเองไม่ได้ ควรปรึกษาครอบครัว หรือเพื่อนสนิท แต่ถ้าถึงขั้นนอนไม่หลับเป็นเวลานานหลายเดือน ควรรีบปรึกษาแพทย์
#ความเครียด #ภาวะเครียด
ขอบคุณข้อมูลจาก Sook by สสส., “อาการแบบนี้แสดงว่าคุณเครียดมากไปแล้ว”
24/03/2021
การประกันชีวิตจะให้ประโยชน์ในด้านความคุ้มครอง กรณีที่ผู้เอาประกันภัยถึงแก่กรรม ผู้รับประกันภัยจะจ่ายเงินชดเชยให้ตามจำนวนเงินที่ระบุไว้ในสัญญาให้แก่ทายาทหรือผู้รับประโยชน์ของผู้เอาประกันภัย
•
เพื่อให้ครอบครัวของผู้เอาประกันภัยมีเงินเลี้ยงชีพต่อไปโดยไม่ต้องพึ่งพาอาศัยผู้อื่น นอกจากนี้การประกันชีวิตยังช่วยบรรเทาความเดือดร้อนในยามเจ็บป่วยหรือทุพพลภาพอีกด้วย