04/05/2026
Hoy cerramos una etapa… para darle la bienvenida a algo nuevo 🌱
Cada proceso de transformación implica soltar, reconstruir y volver a florecer. Así como nuestra mente evoluciona, también lo hace la forma en la que queremos acompañarte.
Pasamos de lo que fuimos… a lo que estamos construyendo 💭✨
Una imagen más orgánica, más profunda, más conectada con las raíces y el crecimiento personal.
Este no es solo un cambio de logo, es el reflejo de una nueva etapa:
más cercana, más consciente y con mucho por compartir.
Muy pronto se vienen cosas que hemos estado preparando con intención y propósito 🤍
Gracias por ser parte de este camino.
— Juan Andrés Conde Escobar
Psicólogo
19/01/2026
Es una reacción normal en determinadas situaciones, porque nos incita a actuar, pero puede tener el efecto contrario y paralizar a una persona si tiene mayor intensidad y duración de la esperada para esa ocasión. En estos casos, se vuelve patológico y necesita tratamiento.
Las técnicas de respiración, la terapia e incluso la meditación pueden ser de gran ayuda para quienes notan que la preocupación y los pensamientos se aceleran y en gran volumen. Un consejo para quienes buscan una vida más tranquila y ligera es empezar a meditar.
