24/01/2025
É com grande alegria que anuncio que sou sócia do STAR Club um clube de negócios com muito conteúdo, acesso, networking na maior liga educacional para empresários do Brasil (MLS) ao lado de .
A Mentoring League Society - MLS é comandada por grandes empresários e responsáveis pela educação empresarial do país.
Esse movimento é a oportunidade de crescimento profissional e pessoal, além de trazer muitas soluções para meus clientes.
31/12/2024
Em 2024 tive muitos momentos memoráveis!
Em família, com amigas, a trabalho, com meu pai, com minhas irmãs, com meu filho, com minha equipe.
Tive ganhos e perdas!
Ganhei mais um sócio. Perdi a Lila. Viajei, comemorei, estudei, trabalhei e conquistei. Sou grata por todas as pessoas que eu consegui impactar e pelas pessoas que impactaram a minha! Tenho fé e esperança que posso evoluir e ser uma pessoa muito melhor e certamente vou buscar isso ! Enfim desejo e espero que o próximo ano seja de evolução, conquistas, bençãos e acima de tudo de paz e amor na minha e na vida de todos vocês ! FELIZ ANO NOVO !!
30/11/2024
A minha entrada no STAR CLUB não foi apenas uma conquista minha, mas também do meu time — os sócios, colaboradores e todos que caminham ao meu lado. Eu sou rodeada por pessoas que me inspiram a ser melhor todos os dias, e isso me motiva a buscar sempre a evolução, para poder inspirar mais pessoas ao meu redor.
Agora, ao estar junto de tantos com o mesmo propósito — aprender e crescer —, sei que esse ato de coragem vai beneficiar a todos. O crescimento de um é o crescimento de todos, pois, no fim das contas, todos ganham quando avançamos juntos.
Sempre que buscamos conhecimento, o fazemos por meio de outras pessoas. Em toda empresa, cada processo passa pelas mãos das pessoas. O sistema de uma organização é feito de pessoas. Nossos clientes, nossos fornecedores, todos são pessoas.
TUDO É SOBRE PESSOAS.
15/11/2024
🌱 *Pirâmide Alimentar: Uma Guia para uma Alimentação Saudável*🌱
A pirâmide alimentar é uma ferramenta visual que orienta na escolha equilibrada dos alimentos, promovendo saúde e bem-estar. Ela é dividida em camadas, representando os grupos alimentares:
1. *Base da Pirâmide*: Grãos integrais (como arroz, pães e cereais). Esses alimentos devem ser a base da nossa alimentação diária.
2. *Segundo Nível*: Frutas e vegetais. Ricos em vitaminas, minerais e fibras, devem ser consumidos em abundância.
3. *Terceiro Nível*: Proteínas (carnes magras, peixes, leguminosas) e laticínios. Essenciais para a construção e reparo dos tecidos.
4. *Topo da Pirâmide*: Gorduras saudáveis, açúcares e alimentos processados. Devem ser consumidos com moderação.
🌈 Lembre-se: Variedade e equilíbrio são fundamentais para uma dieta saudável! 🍽️
15/11/2024
🌱 Pirâmide Alimentar: Uma Guia para uma Alimentação Saudável🌱
A pirâmide alimentar é uma ferramenta visual que orienta na escolha equilibrada dos alimentos, promovendo saúde e bem-estar. Ela é dividida em camadas, representando os grupos alimentares:
1. Base da Pirâmide: Grãos integrais (como arroz, pães e cereais). Esses alimentos devem ser a base da nossa alimentação diária.
2. Segundo Nível: Frutas e vegetais. Ricos em vitaminas, minerais e fibras, devem ser consumidos em abundância.
3. Terceiro Nível: Proteínas (carnes magras, peixes, leguminosas) e laticínios. Essenciais para a construção e reparo dos tecidos.
4. Topo da Pirâmide: Gorduras saudáveis, açúcares e alimentos processados. Devem ser consumidos com moderação.
🌈 Lembre-se: Variedade e equilíbrio são fundamentais para uma dieta saudável! 🍽️
02/11/2024
Três dias em São Paulo, dois eventos diferentes e vários insights que serão aplicados a nossa empresa. Nossos clientes só tem a ganhar com essa busca pelo conhecimento, pois temos a oportunidade de filtrar e compartilhar com eles o que se aplica em cada ambiente.