Le nouvel épisode de Code F À porte-monnaie ouvert est en ligne!
Cette semaine, Emily Vézina nous parle de stress financier, de honte et de ces situations où l’on dépense plus que prévu pour suivre ses proches… ou simplement parce qu’on n’arrive pas à dire non.
Parfois, la honte nous empêche même d’admettre que nous n’avons pas les moyens.
Comment reconnaître le stress financier? Comment mieux comprendre ce qui l’accompagne? Et surtout, comment reprendre du pouvoir sur sa situation financière?
🎧 Écoutez l’épisode complet sur YouTube :
https://youtu.be/sh2VTbQAwHo?si=66CGFAqeicsi0mQK
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Code F. : Vous aider à améliorer votre santé financière
Notre vocation sociale: Démocratiser les finances personnelles afin de permettre à toute personne, qu
02/09/2026
On peut déjà s’intéresser à ses finances et avoir encore beaucoup de questions.
C’était le cas de Gabriel Bonfis Yakpe lorsqu’il a rejoint la cohorte du printemps de Code F. Il voulait notamment mieux comprendre les finances au Canada, les régimes gouvernementaux et la retraite, tout en ayant la possibilité de poser ses propres questions.
Comme il le dit lui-même : « Lorsqu’on les applique, on est moins stressé. »
On vous laisse découvrir son expérience dans le carrousel.
La prochaine cohorte Code F débute dès le 5 septembre.
Découvrez la cohorte d’automne et inscrivez-vous gratuitement :
https://f.mtr.cool/ygafc6ykvj
26/08/2026
Cet automne, on prend soin de vos finances. Et toujours gratuitement.
Dès septembre, Code F vous propose une série d’activités pour mieux comprendre vos finances, prendre des décisions éclairées et passer à l’action.
SEPTEMBRE | Cohorte d’éducation financière
Les 5, 12, 19 et 26 septembre, participez à quatre rencontres pour bâtir un budget solide, mieux comprendre l’investissement et repartir avec un plan d’action concret.
NOVEMBRE | Mois de la littératie financière
Pour une 6ᵉ année consécutive, Code F vous propose quatre activités pour vous outiller concrètement :
3 novembre — Un atelier pour démystifier la dette et mieux comprendre comment utiliser le crédit comme levier.
14 novembre — La Clinique F revient pour une 5ᵉ édition, avec des consultations individuelles gratuites.
25 novembre — À l’occasion de la journée internationale pour l’élimination de la violence à l’égard des femmes, une soirée dédiée aux femmes pour mieux comprendre l’investissement, renforcer leur autonomie financière et sensibiliser aux violences économiques faites aux femmes.
3 décembre | Cocktail de fin d’année
On clôture cette programmation avec notre cocktail de fin d’année, un moment pour se retrouver et terminer l’année ensemble.
Toutes les activités sont gratuites et la majorité se déroulent en ligne.
Les places sont limitées, alors réservez la vôtre dès maintenant.
👉 Détails et inscriptions : codef.ca/nos-activites
Avec toutes les dépenses de la rentrée, c’est facile de perdre le fil de son budget et de remettre l’épargne à plus t**d.
Dans cette vidéo, on partage une méthode simple pour mieux répartir son argent et garder le contrôle sur ses priorités.
Pour celles et ceux qui souhaitent aller plus loin, notre prochaine cohorte d’éducation financière débute le 5 septembre. La participation est gratuite et comprend un accompagnement individuel pour travailler concrètement sur votre santé financière.
Chaque participant repartira également avec le Guide de finances personnelles 2026 de Code F.
Pour s’inscrire :
https://codef.ca/cohortes/
Pour découvrir nos autres événements : codef.ca
Le prochain épisode du podcast À porte-monnaie ouvert, bientôt en ligne!
Cette fois, Emily Vézina nous parle du stress financier : comment reconnaître les signes et surtout, quoi faire lorsqu’il prend trop de place.
Un sujet bien réel dont on ne parle pas toujours assez.
Restez à l’affût, l’épisode arrive bientôt!
Arolle a participé à une cohorte de Code F et a accepté de partager son expérience.
Dans cette première partie, elle nous raconte son expérience et nous donne un aperçu de ce qu’elle a vécu au sein de la cohorte.
Vous vous demandez à quoi ressemble une cohorte Code F et ce qu’elle pourrait vous apporter? Le témoignage d’Arolle vous en donnera un petit aperçu.
Restez connectés pour découvrir la suite de son témoignage!
📅 Prochaine cohorte dès le 5 septembre 2026
👥 Places limitées
Informations et inscriptions : codef.ca/cohortes/
14/08/2026
📅 Réservez ces dates – Mois de la littératie financière 2026
À l'occasion du Mois de la littératie financière, Code F est fière d'organiser, pour une 6ᵉ année consécutive, une programmation d'activités gratuites pour vous aider à développer vos connaissances financières et à prendre des décisions éclairées.
Réservez dès maintenant ces dates à votre agenda :
3 novembre 2026
14 novembre 2026
25 novembre 2026
3 décembre 2026
Au programme : conférences, ateliers, consultations et activités interactives pour vous accompagner, quel que soit votre niveau de connaissances.
La programmation complète et les modalités d'inscription seront dévoilées prochainement. Pour en savoir plus sur le Mois de la littératie financière et rester à l'affût des nouveautés, visitez https://f.mtr.cool/vjmpgbccyh
12/08/2026
On ne nous apprend pas vraiment à gérer nos finances. Pourtant, c'est une compétence qui peut faire toute la différence au quotidien.
C'est pourquoi nous offrons une cohorte d'éducation financière où l'on prend le temps de comprendre, d'apprendre et de mettre en pratique, une étape à la fois.
Dans ce carrousel, découvre trois raisons de participer à la cohorte cet automne.
Les places sont limitées. Les inscriptions sont ouvertes sur https://codef.ca/cohortes/
Si cette publication te fait penser à quelqu'un, prends un moment pour la lui partager. Elle pourrait être le point de départ d'un changement positif.
10/08/2026
Quelques heures de votre temps peuvent faire une réelle différence dans le parcours d'une personne.
Le 14 novembre, CODE F tiendra sa Clinique de santé financière et recherche des planificateurs financiers, fiscalistes, notaires et syndics autorisés en insolvabilité, qui offriront leur expertise en français, pour accompagner des personnes souhaitant améliorer leur santé financière.
En vous joignant à nous, vous aurez l'occasion de :
• mettre vos compétences au service de personnes qui en ont besoin;
• contribuer à combler un réel manque d'accès à l'information financière en français;
• vivre une expérience humaine enrichissante aux côtés d'autres bénévoles engagés.
📍 En présentiel à Québec, Montréal et Ottawa, ou en virtuel partout au Canada.
Vous souhaitez mettre votre expertise au service d'une cause qui a un impact concret? Joignez-vous à nous.
Pour en savoir plus et vous inscrire :https://f.mtr.cool/jqfccwybcl
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Opening Hours
| Monday | 09:00 - 17:00 |
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